近几年，对心灵鸡汤的功效褒贬不一，甚至“鸡汤”成了一个具有讽刺意义的贬义词。在一个浮躁、焦虑的时代，越虚妄的东西越容易受人追捧，因为这意味着便利、逃避以及麻痹。所以，在朋友圈里有很多“伪鸡汤”“毒鸡汤”甚至是“鸡屎”被疯狂点赞、转发。而这些所谓的“鸡汤”不仅歪曲事实，还污染智商、无视情商，让无知更无知，让邪恶更邪恶，让贪婪更贪婪，这样的“鸡汤”通常是让欲望的内核披着淡泊的外衣。

偷换概念——坚持，才能真正連接到信仰的力量。要相信，当你没有功利心，只有全然的利他付出、对生命的尊重和对信仰的虔诚与坚定，你的坚持终有拨云见日的那天。

貌似强调的是无私的不求回报的付出，可“拨云见日的那天”不就是所期待的回报么？而且“全然的利他付出”是不是也有点过于违背人性了？其实被这句“鸡汤”洗脑的人，通常是内心欲求不满，甚至尖酸刻薄之人，他们的潜台词是——别人要全然付出地对待我，然后我拨云见日。或者觉得谁都欠自己的，因为他自认为自己对谁都是仁至义尽。到底意难平啊！

金钱妖魔化——我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云。

把金钱妖魔化也是“毒鸡汤”的典型套路。哈哈，这真是一句肤浅的标签式“鸡汤”。看似淡泊，其实是浅薄，或者说吃不到葡萄反说葡萄酸。有时候不是争不争的问题，而是能不能的问题。还有，你不曾有过繁华，也不曾获得过功名利禄，怎知它们就是浮云？信奉“有钱买不到幸福，内心的快乐才是真的快乐”的人通常既没有钱也没有快乐。

无知愚昧——在没钱的时候，把勤舍得出去，钱就来了——这叫天道酬勤。在有钱的时候，把钱舍得出去，人就来了——这叫财散人聚。

如此没文化的歪解，真想让人骂街。这样的“鸡汤语录”是不是出自那些被钱彻底绑架、愚昧无知的loser之手？穷不可怕，富更不可怕，可怕的是穷人的心态。而这种心态，是这个社会普遍的病症。

以偏概全——当你坚守信仰，子弹也会为你让道。

这是《血战钢锯岭》热播的时候一篇鸡汤文的标题。百分百以偏概全。一个无知愚昧的信仰者最终会被信仰绑架，并成为信仰的奴隶。要是男主没有随机应变的智慧，你看子弹会不会为他让道！

听天由命——永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如你所愿。

通常无知、无能的人会用“上帝视角”的“鸡汤”来催眠自己，还美其名曰老天如何如何、上帝怎样怎样……没有什么是注定的，除了你注定会老、会更无知以外。

意淫成功——成功者怎么做，我就怎么做；成功是因为态度；当别人说你疯子的时候你离成功不远了……

在像疯子一样渴望成功的背景下，成功学在“鸡汤”里占了相当大的比重，而“伪成功学”又在成功学里占了更大的比重， 这也是为什么“成功学”越来越被认为是个负面词汇的原因之一。这类“鸡汤”的特色是把成功简单化、符号化，觉得做到这几点能如何如何实现人生逆袭。而真相是成功很难复制。所以啊，不是离成功不远了而是离“疯”不远了。而与意淫成功相对应的还有一类“鸡汤”，就是如何避免失败。同样，也是简单的一刀切，通常的套路是“做到以下几点就……”。

废话连篇——只要每天进步就开始进步了。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。学得到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。这是一场年轻的旅行，因为我们都未老……

句子本身要么有歧义要么有语病要么不符合逻辑，简直是另外一种重度霾，绝对的污染红色预警。每天进步当然是进步啦，谢谢不劳烦你提醒。“学不到”应该是白练吧？咳，越说越气，越为一些人的智商捉急。

拿年龄说事——趁年轻，敢梦敢闯；趁年轻，相信希望相信梦想……

一句“趁年轻”不知害了几代人，这种“直男癌”式的论调，给了很多人这样的错觉：到了某个年龄，某件事你还没做，你的人生就完了。于是有了剩男剩女，要是30岁还……就会成为大家眼里的loser。当年龄成了一个deadline，一种标志，那就别怪你的人生少了跨度。与之对应的另外一款“毒鸡汤”，就是“当你老了，就宁静致远了，就释然豁达了”——对此只能表示呵呵，你现在做不到的事，也别期待老了能做到。

…… ……

因此，早在几年前就有人这样总结“毒鸡汤”的套路：有个乞丐，他总出现在固定的街角；有个老者，马路边是他永远的家；有个师父，总招到弱智的徒弟；有个修女，经常和上帝沟通人生；有个教授，研究领域异常宽广；有个商人，有钱了还是痛苦；有个总裁，欲望得到了满足还是悲伤；有头狮子，思想总比人复杂……反正，都是极端的人生，极端的人物甚至动物。

不过，你的心缺决定了你会关注什么，喜欢什么。那些容易被“毒鸡汤”忽悠的人，通常是以下几种类型：缺少独立的人格和思想，最基本的判断力和辨别力都不具备，人云亦云；野心勃勃，好高骛远，甚至希望通过“鸡汤”实现人生逆袭，当上白富美，嫁给高富帅；自私贪婪精于算计，总觉得自己得到的还不够，出门不捡便是丢——这有点类似某些人信佛不是为了信仰和行善，而是为了让佛主保佑他升官发财，所以有人一边信佛一边作恶，一边发“毒鸡汤”一边刻薄别人；失意、迷茫、渴望成功，这类人失意迷茫是因为“渴望成功”大于制定目标、确定方向以及高效执行，所以注定要连连挫败。而这些“毒鸡汤”就像迷幻汤、致幻剂一样，让他们迷糊地以为自己还不是那么low……