里约奥运会上，菲尔普斯纵身一跃，身上紫红色的拔火罐印记成了一道独特的风景线。这不啻为拔火罐最好的广告，火了各类中医诊所和保健理疗所。

大热之下，却传来了90后女演员徐婷盲目用拔火罐治疗淋巴癌去世的消息，专家们再次发声：盲目拔火罐，小心伤身！

治病到受伤，也许只是一念之差。

先选医院，后挑执业者

备受追捧的不止诊所、理疗所，淘宝上各类拔火罐器材也卖得风生水起。商家们号称“把中医精髓简单化，在家也能轻松拔火罐”。对此，皮肤科医生舒畅提醒大家：拔火罐没你想的那么简单！

以今年的“火罐热”发起人——各国运动员为例，随随便便把身体交给陌生的执业者，是对身体最不负责的做法。

首选医院。去哪里拔火罐非常考究。在中国，为运动员实施拔罐的治疗师，均来自国家卫生局认可、在理疗界排行靠前的医院。普通人没那个条件，但舒畅医生同样给出建议：能去医院，最好去医院；而且要首选名称中含有“中医”“治疗”等专业术语、是中医理疗重点单位的医院。

次选执业者。对大多数人而言，去医院是一件麻烦的事，家附近就有保健理疗所，一样可以拔火罐。如何判断哪家理疗所更专业？看从业人员资历。通常判断从业者是否专业有两个途径：一、经过专业培训后，获得劳动局颁发的理疗技师证书的卫生技术人员；二、曾在中医院相关科室工作多年、拥有中医医师执业证的从业者。

还有三个小细节能帮你判断从业者实力：

第一，选择的器材。拔罐器材主要有竹筒、玻璃罐和抽气式三种，以竹筒式效果最佳、抽气式最安全。一个合格的拔罐治疗师会根据病人的身体情况选择不同器材，而对大多数人来说，抽气式就足矣。

第二，器材的放置。竹筒式和玻璃拔罐器材均要使用酒精，这些物品放置在离患者1-1.5米处，是最安全方便的。

第三，时间的把控。精确掌控拔罐时间、永远不会说出“过15分钟你提醒我取罐”的执业者，才能让消费者放心。