五一小长假，正值气候转热，芳草萋萋，暖絮乱红，处处生机盎然。是我们出游采风的好时节。可是，在我们享用玩耍韶光的一起，有些疾病要防备。

　　“春风不解禁杨花，毛毛乱扑行人面”，在观景赏花时有些人会对花粉发作过敏反应，如打喷嚏、流鼻涕，皮肤、耳朵等处奇痒，皮肤易生荨麻疹，严重者还可发作哮喘;有些人会因地理环境的改动，呈现食欲欠安、头昏无力、精力萎靡、腹泻和皮肤发痒等发作所谓不服水土症状;还有人会因风寒侵略或饮食不妥而患了伤风或消化体系等疾病。在此，提示我们，出门之前，必定别忘了预备好游览药箱。

五一出游健康药品要常备

　　男人窝小贴士：

　　解热镇痛药：用于各种原因引起的发热、头痛以及牙痛、关节痛、腰痛。例如阿司匹林片，成人一次75～100毫克，一日3次或必要时服。小儿酌减。假设患有胃、十二指肠溃疡的患者应慎用含有阿司匹林的药物，防止加剧病况。

　　散利痛片：每次1～2片，每日3次。学龄前儿童不宜运用。服药期间忌喝酒。例如：芬必得胶囊每次1～2粒，每日2次。 用于各种牙痛、关节痛。

　　伤风、镇咳药：用于医治伤风引起的鼻塞、咳嗽等症状。例如：联邦菲迪乐胶囊，每次1～2片，每日3次。国家药监局已发布禁用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)的药物，患者在选购时应留心。板蓝根冲剂，每次1包，每日4次。急支糖浆，每次10毫升，每日3次。蜜炼枇杷膏，每次10毫升，每日3次。

　　抗菌消炎药：适用于游览途中发作的各体系感染，腹泻、菌痢等症。例如：复方新诺明每次1～2片，每日2次。对此成分过敏者不宜服用。对青霉素过敏者不宜服用。依诺沙星，每次2粒，每日2次。安必仙，每次2粒，每日3次。

　　助消化药：用于地理环境改变或饮食不妥引起不服水土、消化体系呈现的腹痛、腹胀、反酸、嗳气、厌恶等症状。霍香正气液，每次5～10毫升，每日2次。午时茶冲剂，每次1包，每日1～2次。吗叮啉，每次1片，每日3次。应饭前服用，不宜与普鲁本辛、阿托品等解痉药合用。

　　晕车药：用于搭车、船、飞机等运动引起的晕厥、吐逆等症。例如：乘晕宁，在游览前1～2小时口服1～2片。若需求可隔4小时续服1片但在24小时内不得超越4片。

　　止泻药：用于消化不良、病毒等引起的感染性腹泻、急性腹泻等疾病。例如：黄连素片，每次2～3片，每日3次。腹泻后易脱水，应适量弥补口服补液盐，或多喝水。氟哌酸胶囊，每次2粒，每日3次。空腹服用作用最好。

　　抗过敏药：用于过敏物质等所造成的的过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、斑块等。例如：苯海拉明，每次1片，每日3次。可引起嗜睡感等不良反应。扑尔敏，每次1片，每日3次。

　　外用药：用于消毒创面，缓解烫、烧、扭伤，开放性创伤、蛇虫吸食等。例如：伤湿止痛膏，直接贴于患处。孕妈妈慎用。万花油，适量涂擦于扭伤、烫伤处。不宜用于创伤决裂的创面。***乳胶剂，涂敷患处，并轻加按摩。防止引起感染。创可贴，贴于创伤。最好先消毒创伤再贴。75%酒精、碘酊，消毒运用。酒精过敏者不宜运用。风油精，涂于患处。也可用于晕车、晕船。消毒纱布，用于外伤包裹。

五一出游游览药箱

　　医师点评：游览药箱应以简略、必需为准则，以备游览途中随时运用。如有心脏、胃肠、呼吸体系及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的**准时服用，不得私行停药;冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到未雨绸缪。出门在外若病况不同于一般，假设痛苦剧烈且来势凶猛，则应当即去当地医院查看、确诊，千万不要私行用药，防止掩盖病况，贻误医治。此外，在假日游览中没有医师辅导的情况下，以运用一种药物为好，尽量防止联合用药。

　　5月正是鲜花怒放的时节，空气中散播的花粉可能会引起过敏体现，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以预备扑尔敏等抗过敏症的药物对错常有必要的。但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状，游览时最好挑选无嗜睡症状的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接接触花木，患哮喘病的朋友最好一起选购支气管舒张剂，做到未雨绸缪，轻松出游。

　　关于过敏体质的人，在挑选抗生素、冷静催眠药、解热止痛药等时要特别慎重。如速效伤风胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，有过敏者应禁用。对磺胺过敏的人不得挑选磺胺类药物。安必仙胶囊中含有青霉素的成分，对青霉素过敏者应慎用。可改用其它较为安全地药物。　游览途中失眠的原因主要是神经体系的活动规则被打乱。这仅仅暂时的神经失调，不是病态，不要容易服用安眠药。游览时最好预备一支体温计，这样能够在发烧时精确计录体温，把握病况。

　　游览药品要常备，身体健康最重要。最终，小编预祝我们有一个健康愉快的五一假日。