过年经常和朋友们在外面约饭，烤肉、海鲜、九宫格。好吃的东西有两个特点，一个是油大，一个是超级上火。最近一刷牙，牙龈又出血了。

之前双十一促销的时候，在京东买了几只台塑生医的固齿健牙膏。本来是给妈妈买的，她一直都用这个绿色的牙龈牙周双效护理牙膏。最近牙龈出血，我也开始用了。这款牙膏主打就是草本抗菌护齿专家，24小时的长效抗菌配方。包装上面的-P·statin是一种抗菌成分，可以抑制口腔中的蛀牙菌和牙周病菌。很适合牙龈肿痛牙齿出血的朋友们使用。

如果你的牙龈有问题，一定还要注意使用细毛牙刷或者软毛牙刷。纤细的牙刷纤维可以深入牙齿牙龈缝隙，配合牙龈牙周牙膏的抗菌清洁有效成分，减少牙齿伤害，更高效保护牙齿。这就是我使用的牙刷，刷毛很细很软，完全不会刺伤牙龈。牙膏口会有这种铝纸封口，非常干净卫生。挤出来的牙膏是这种淡淡的青草绿色，会有很淡很淡植物的气味。质地比较厚，没有颗粒感很细腻。让我们边刷牙边说吧~这个牙膏味道比较清淡，就是淡淡的薄荷味道，我比较喜欢它的地方，是牙膏接触皮肤后完全没有刺痛感，我用g牙膏或者c牙膏等大多大牌牙膏都会有皮肤刺痛的感觉。有的时候从嘴巴滑落到下巴的泡沫，会刺激皮肤起小疙瘩。

使用固齿健就完全不用担心，粘在皮肤上面完全没有感觉，只是有点凉凉的。不需要沾水，直接刷牙就会有丰富的泡沫，清洁力相当好。刷完牙嘴里面不会有很重的牙膏味，只会留下清爽干净的感觉。完全不用担心牙膏残留被吞下肚子。植物配方的牙膏这点做的还是很好的。

固齿健有在长庚大学做过抗菌试验的，除菌效果超级好！虽说是24小时抗菌型的牙膏，我建议还是要早晚刷牙哦！

嗯，这款用起来比较温和

云南白药牙膏据说对牙龈出血也有帮助

云南白药牙膏据说对牙龈出血也有帮助

好棒

看到枯萎的花