春季乍暖还寒，忽冷忽热，这样的天气人简单伤风，一起面部肌肤简单呈现枯燥、刺痒等症状，所以，即便已经是春天，我们也应该留意面部肌肤的护理!男人春季该怎么护肤?

　　在日常护理中需求留意的是：

　　1、尽量坚持皮肤湿润：因为冬天易使皮肤发干皲裂，所以弥补水份是冬天护肤的重要方面，弥补水份的最好办法是多喝水，多吃生果。

　　2、挑选恰当的护肤品：在皮肤清洁状况下，先涂上一层养分霜，在养分皮肤的基础上再涂上合适自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以维护。

　　3、冬天也应留意防晒：冬天的阳光尽管不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它时节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的损害尤为严峻。所以冬天防晒不容忽视。

　　4、恰当的热水浴：在冰冷的冬天，人体各个系统的工作均处于缓慢状况，需求外界的影响来辅佐其工作。恰当的热水浴(3—4天)能够加强皮肤的推陈出新，促进血液循环，坚持健康的肤色。

　　合作正常的生活习惯，多喝水，确保满足的睡觉等都是冬天护理需求留意的细节：

　　1、体内补水：喝满足多的水，防止因体内缺水而引起皮肤枯燥。饮水量为每日6杯至8杯，一起还能够饮用果汁、矿泉水、茶水等。

　　2、体外补水：洗澡能坚持皮肤外表湿润;用蒸汽熏可削减水分发出。 洗脸、洗澡时的水温不行过高，并选用去脂才干较弱、保湿才干较强的产品。皮肤枯燥者应预备一套保湿护肤品，至少包含一瓶保湿日霜和晚霜。枯燥、粗糙严峻者，还能够再预备一瓶高浓度的保湿精华液，一星期运用1～2次，对皮肤进行深层补水。

　　4、满足的睡觉：白日皮肤在外露出，夜晚需求弥补满足的养分和修正损害的细胞，第二天的肤色才干亮堂、柔嫩润滑。而皮肤的养分和修正首要在晚上10点至清晨4点。因而，每天要确保6小时至8小时的睡觉时刻。

　　5、加强养分：冬天皮肤调理功能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、生果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平常还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等影响性食物。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲惫、协助消化、加快酶的活动、促进血液循环,然后有利于美容美发。人体每日有必要摄入300-400毫克的镁,而镁首要存在于粮食食物之中,所以过火寻求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。

　　以上即为男人春季面部肌肤护理办法以及需求留意的一些事项，男人朋友如若不太了解该怎么护理肌肤，无妨参阅以上内容!