户外运动受伤流血，是最正常不过的工作，在平常日子，或许强度一般的户外环境中，只需不是特别严重都不做处理，殊不知，某些特别环境，或许在没有人迹的户外，哪怕是很小的擦伤，也会形成严重后果。

运动擦伤

擦伤

规模较大，一般损伤规模在皮肤表层，不会发生很多失血，处理创伤，以防备感染为主，户外条件，生火烧白开水，渗透洁净布料，清洗除异物，再用枯燥布料掩盖创伤并包扎。

头部擦伤

有毛发阻挠，一般擦伤处理办法并不凑效，消毒来不及，关键是第一时间，对创伤进行压榨性止血，赶快使血液凝结是最好避免感染办法。

玻璃渣简单划伤

划伤

硬物切开导致皮肉裂开，创伤大，流血多，首先用洁净布料清洗，创伤过大，有条件状况下能缝合尽量缝合，生火用沸水将缝合物煮开能够消除大部分细菌，火堆木炭有很好消毒作用，但整个进程没有麻醉，需求伤者忍痛，要知道，尤其在森林，湿热区域，不及时让创伤消毒，闭合，而且同外界阻隔，败血症，感染就离你不远了。

五官流血

这些部位流血，一种由不服水土，食物中毒，体热引起，一种则是头部遭到震动形成，呈现这种状况，尽量不要填塞止血，调整好身体方位，让这部分淤血完全排出，以防淤血在体内活动影响到其他器官。

根本的户外生计急救技巧，能够敷衍各种意外状况，不能由于素日用不到而疏忽。