一到夏天形似许多人都会黑许多，许多男人觉得这姿态才正常，关于防晒的行为更是直接列入“娘娘腔”的行为，其实这姿态是不对的。防晒关于男人而言相同是非常重要的。

　　原因很简略—紫外线不单会让咱们的皮肤变枯燥、变黑，一起也是引起皮肤癌的重要原因，不管对男人仍是女性。所以涂改防晒并不单单是一项简略的护肤过程，更是男人魅力与健康的保卫者。

　　防晒对策STEP1 读懂防晒指数

　　不过，防晒还并非那么简略的，并非等你下班后直接去百货公司随意买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去，防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字，不是为了美观才放上去的，而是具有不同含义的，便利你按需挑选。看懂这些，正是防晒对策的首要环节！SPF 是防晒系数，表明它隔绝紫外线中UVB 的才干，它后边的数值越高，表明其防晒的作用越好，而这个数值的评测单位是以15 分钟为例，由于假如一个人没有采纳任何防晒方法在阳光下露出15分钟，皮肤就会呈现红斑，而这个SPF后边的数值就是其能够防护15 分钟暴晒的倍数。假如你觉得这样的介绍有些专业，让你有点犯晕，那么请答应我这样来说：以SPF20 的产品为例，你涂改它之后，在15×20，也就是300 分钟之内，你的皮肤是安全的，不会被激烈的阳光晒红晒伤；而PA 是防护UBA 的产品，能够避免肌肤晒黑及引发的老化问题，相同PA 后边的“+”越多，表明防晒作用越好，保持防晒作用的时刻也越久。当然，你能够简要地了解成：PA+的保持时刻为4 小时，而PA++ 则是8小时，那么PA+++ 则代表了更长的时刻。

　　防晒对策STEP2 度身挑选防晒利器

　　假如你是OFFICE 一族：

　　假如你是每天面临电脑的作业男，主张你涂擦SPF15-20 的产品就能够，由于你并没有那么多的暴晒时刻，中倍的防晒产品也不会给肌肤形成额定的担负，不过PA 值必定要在两个“+”以上，由于你要兼顾到下班后的时刻，相信你绝对不会在下班前坐在作业室里细心地补涂防晒霜，所以主张你挑选“SPF15-20”、“PA++”的防晒产品。值得一提的是，现在的防晒产品中大多会有少量的修容成效，男人面临电脑太久难免会令肤色暗沉，能够试试挑选黄色或许米色的防晒产品，让自己的气色更好也不失为一种交际礼仪，留给他人更阳光、有神采的一面。

　　假如你是OUTDOOR 一族：

　　假如你是热爱户外运动的男人，那么对防晒产品的要求就要更高些了，而且不只是脸部，就连身体也需求完善的防晒作业，但是由于我国的化妆品标识规则，SPF的标示上限是30，所以其实往往有些产品在日本标示SPF130，但是在国内就只能写上30，所以它们往往会在30 后边加注一个小小的“+”，所以生机男们在挑选防晒产品的时分就必定要擦亮眼睛，确定“SPF30+”和“PA+++”的高倍数防晒产品，而且还必须要有防水成效哦。长时刻处于阳光下，必定会让咱们汗流浃背，但是护肤品上可没有“防水”的标识，怎样才干找到不会被汗水冲走的防晒产品呢？Aven 有个好方法：拿起瓶子摇一摇，假如能感觉到瓶子里有一颗小钢珠，那么你就能够定心选购啦，这代表它是具有防水作用的。

　　假如你是TANNING 一族：

　　或许你会问，我不想做“奶油小生”，我就是想让自己晒黑，我还需求防晒吗？我的答案是：防晒产品仍是不能少，而且你需求一款兼具防晒伤、防水、长效的产品。乍听起来是不是觉得很费事？其实在咱们的厨房中就有一个天然的防晒产品：橄榄油，它能够起到很好的防晒作用，而且不溶于水。涂改上它，你就能够在海滨纵情晒黑与冲浪啦。

　　防晒对策STEP3 彻底卸除、及时修正

　　还有一点需求留意的是，假如你涂改了防晒霜，必定要用卸装产品来卸除，由于一般的洁面产品是没有方法将防晒霜彻底清洗掉的。你有两个方法，一个是买瓶带有卸装作用的洁面乳，一个是挑选物理防晒。时下最盛行的物理防晒方法就是“矿藏粉”，它的主要成分是二氧化钛和氧化锌，具有天然的抗紫外线、抗炎舒缓作用，在微粒化后等同于物理性防晒剂，可反抗UVA 和UVB，而且还有润饰肌肤的作用，只需求在出门前扫上一层矿藏粉就能到达完美的防晒作用，而且只需求一般的洁面乳就能清洁洁净。

　　当然，一时忽略忘掉涂改防晒产品，或是长时刻露出在阳光底下，肌肤难免会泛红乃至晒伤。请记住，酷日暴晒后的72 小时内是肌肤修正的黄金时刻，必定要好好掌握、及时修正，才不会给肌肤带来永久损伤。你能够先用冷水冲刷肌肤，将温度降下来，运用洁面乳的时分留意不要用力搓揉避免引起脱皮。接着用矿泉喷雾喷在脸上，起到镇定舒缓的作用，之后能够敷上一层晒后修正面膜，假如没有的话保湿面膜也行。假如还没有，就拿出啫喱型保湿面霜在脸上厚厚地敷一层。假如仍是没有，那真的该反省一下自己的保养习惯了。不过，Aven 照样有方法：从你的冰箱中拿出西瓜，将瓜皮切成薄片贴在脸上，相同会有不错的冷静与舒缓成效，而西红柿、原味酸奶也具有相同的作用。

　　防晒关于肌肤的损伤可想而知，在日常日子中必定要引起警觉，特别是那些常常在户外的人们，只要杰出的防晒才干保证身体健康。