男人那个不期望自己威猛无比，但是有的时分真的是有心无力，繁忙的作业亚健康的身体，让男人雄风不再。这关于男人而言比国足惨败泰国还羞耻，为了一血前耻，多吃一下食物能激起你的性欲。

健康的血液活动是“坚硬”的要害，因而防治糖尿病与中风的食物相同可以防治阳痿。你知道窍门吧：猛灌果汁，茹素，吃精益蛋白，以及全麦粗粮...接下来动脉血管中的堵塞物就可以被清除了。除了这些基本点之外，以下介绍的食物可以让你变得愈加生猛！

番石榴

1. 番石榴汁

《泌尿学通报》上的一项研讨发现，番石榴汁可以大幅减小罹患阳痿的危险。你看看“纨绔子弟第宅”酒保的密制鸡尾酒配方就理解了。

虾沙拉

2. 虾沙拉

虾中富含锌元素，绿叶蔬菜中又富含叶酸。两者的一起效果可以有用“生精”。怎么样，再来一次吧，雄起！

燕麦片

3. 燕麦片

燕麦可以生成一种将睾丸激素释放入供血体系的化学物质，增强性欲及器官强度。食用时佐以蜂蜜（见列表第六条）则效果更佳！

菠菜

4. 菠菜

依据日本研讨者的说法，菠菜富含镁元素，可以有用扩张血管。那么，接下来就享用丝滑的血液活动以及“坚硬”的感觉吧！

柑橘

5. 柑橘类生果

每天至少摄入2000毫克的维他命C有助于进步精子产值以及增强精子生机。维他命C一起也有助于避免精子“扎堆”，因而有助于精子抵达“目的地”。

蜂蜜

6. 蜂蜜

蜂蜜中的维他命B有助于睾丸激素的生成，而蜂蜜中的硼元素有助于机体有用使用雌激素——这正是杰出血液活动以及生机的要害。享用甜美吧！

蓝莓

7. 蓝莓

蓝莓中的可溶性纤维可以在胆固醇进入你的动脉之前将其在消化道中扫清。一起，蓝莓中也含有一种利于血液循环的天然化合物，效果与“伟哥”类似。

这些食物中的成分会让激起你的性欲，让你雄风大振，但是只靠食物可以吗？当然不可，合作健身运动，戒掉日子恶习才是，找回健康身体才生正路。要知道人的机体是一体的，只要整体健康了才行，只重视部分是不行的。